¿Por qué no debemos decir tanto “muy bien” a nuestros hijos?

¿Sueles abusar de frases como: En la entrada de hoy te explico tres razones de por qué no debes hacerlo. Es una crítica favorable que se basa en nuestra opinión y no en las capacidades de las niñas y niños. Cuando decimos «muy bien«, lo que hacemos es dar nuestra propia opinión, sin más. Nos […]

Todas las madres son madres trabajadoras

Todas las madres son madres trabajadoras. Las que dan el pecho. Las que usan biberón. Las que luchan por mantener su carrera profesional. Las que se dedican plenamente a la crianza de sus hijas/os Las que hacen horas extra en el trabajo Las que se pasan horas durmiendo a su bebe. Las que van corriendo […]

Sensaciones, emociones y sentimientos. ¿Sabes diferenciarlos?

Las sensaciones son impresiones producidas por lo que ocurre dentro y fuera de nosotros. Son reacciones fisiológicas de nuestros sentidos que dejan huella en nuestro cuerpo. En definitiva, es la respuesta corporal ante un estímulo interno o externo que nos conecta con lo emocional. Las emociones. Se trata de cómo nuestro organismo responde ante una […]

Como girasoles en busca del Sol

Así nos buscan nuestros peques, pendientes en cada momento de nosotras/os: Esperando y absorbiendo cada reacción nuestra. Y es que Las niñas y los niños buscan siempre nuestra referencia, como girasoles que se mueven en busca del Sol. Cuidemos mucho que nuestra forma de tratarles sea siempre como esos rayos de Sol que los girasoles […]

“Es que pierdo la paciencia”

En vez de decir: Parémonos a pensar en lo que sucede dentro de nosotros/as para identificar así nuestras propias necesidades: Éstas suelen ser unas de las más comunes. Llevamos un ritmo frenético de vida que nos deja sin energía. Tenemos jornadas laborales largas e intensas y las labores del hogar y los cuidados también reclaman […]

No tengas prisa en crecer

No tengas prisa en crecer. No tengas prisa en crecer. Que aquí hay todavía dos brazos que te quieren mecer. No tengas prisa en crecer. Ya tendrás tiempo para correr. Ahora, quédate, alarga un poco más tu inocencia infantil. No tengas prisa en crecer. Que aquí hay todavía dos regazos que te quieren sostener. Un […]

Sanar: soltar el dolor para liberar el amor

La maternidad viene y nos remueve por dentro. Nos inunda de recuerdos, primero difusos y luego más claros. Nos despierta sensaciones, algunas agradables y otras desagradables. Sumergirnos en ellas para ir a la raíz de lo que nos sucede dentro, es mirar de cara nuestra propia historia. Sanar así las heridas todavía abiertas de nuestra […]

El reto de educar hoy

Educar no es sólo tarea de los centros educativos. Es nuestra responsabilidad como adultos y como colectivo. Niñas, niños y adolescentes son actores activos de su propio aprendizaje. Situarnos, por tanto, como guías y acompañantes para orientarles en su camino es nuestra primera tarea como educadores: familia, escuelas y sociedad, cada una desde su lugar. […]

Cómo voy a saber lo que quiero, si no conecto con lo que siento

(In)decisiones Si no alcanzo lo que siento, cómo voy a saber lo que quiero. Si no llego a conocer mis sentimientos, cómo voy a acercarme a mis anhelos. Si me quedo en la superficie, cómo voy a ir a la raíz. Si no me atrevo a mirar donde nadie busca, cómo voy a encontrarme. Cuando […]

Las madres y padres que deseamos ser

“No es tanto que consigas el sueño, sino la persona en la que te tienes que convertir para alcanzarlo.” Mario Alonso Puig Mirarnos hacia dentro para lograr aquello que anhelamos fuera. El foco está en nosotras/os, en las potencialidades que necesitamos desplegar hacia fuera. Es cuando se da el verdadero cambio. De dentro hacia fuera. […]