8 cosas que necesitan las niñas y niños durante una explosión emocional

En una situación de molestia, disgusto, enfado, rabia… e incluso de tristeza, el cerebro de tu peque se ve arrastrado por la emoción y necesita expresar de la mejor forma que puede todo aquello que percibe como una amenaza. La parte racional del mismo no termina de desarrollarse de forma completa hasta pasados los 20 […]

La Navidad perfecta

La Navidad perfecta rebosa de gustos y colores. De objetos tradicionales, unos pocos nuevos, muchos otros viejos…y algunos rotos… La Navidad perfecta tiene ojos muy curiosos y presenta pequeñas manitas aquí y allá. Está llena de bullicio, gritos, risas y cantos. La Navidad perfecta es aquella en la que importa más la ética que la […]

“Sólo soy un niño y quiero pertenecer”

En tus ojos, mamá/papá, quiero sentirme visto. En tu tiempo y en mi espacio necesito sentir que existo. En tu mirada de admiración necesito verme importante. Que me escuches con atención cuando algo quiero contarte. En tu forma de tratarme, mamá/papá, necesito sentirme respetado. En tus gestos y palabras necesito sentirme amado. Cuenta conmigo, mamá/papá, […]

“El cuidado a no lastimar es la forma más hermosa de respeto.”

Tenemos la creencia errónea de que, para que nuestros hijos e hijas nos hagan caso, tenemos que hablarles de forma severa y autoritaria. “Hasta que no alce la voz y me ponga serio/a no me hace caso.” Lamentablemente, éste suele ser el pan de cada día de muchas familias. Y es que suele ser la […]

De vuelta a las rutinas tras las vacaciones

Estamos en la segunda mitad de agosto y septiembre empieza a asomarse detrás de la esquina. Y ya sea que hayáis seguido unas rutinas claras durante estos meses, como si al final se os hayan ido de las manos, lo cierto es que en verano nos relajamos más que en otras épocas de descanso del […]

Respeto

El respeto es la base de todas las relaciones. Del latín “respectus” (mirada hacia atrás, atención intensa, consideración especial). Compuesta por el prefijo “re” (de nuevo) y por el verbo “specere” (mirar, contemplar, observar). Se trata así de volver la mirada, una y otra vez, para prestar especial atención y tener en consideración la autenticidad […]

“Luego voy”

Luego vamos.Luego te atiendo.Luego saltamos.Luego montamos en bici.Luego nos pasamos la pelota.Luego jugamos. Luego nos vemos.Luego te llamo.Luego hablamos. Luego crecerás.Luego te irás.Luego no estaré… La infancia dura apenas un instante. Si queremos tener un lugar en la vida de nuestros hijos mañana, debemos darles un lugar en nuestro presente. Estas vacaciones no olvidemos dedicar […]

Cómo acompañar una explosión emocional infantil

Las explosiones emocionales (o rabietas) de nuestros peques pueden suponer todo un reto en nuestra crianza. Sin embargo, forman parte del desarrollo infantil, por lo que son tan normales como necesarias: pues permiten a los niños y a las niñas vivir su frustración. Por lo tanto, es igual de necesario e importante que nosotros como […]

“Voy a decirte algo: los pensamientos nunca son honestos. Las emociones, sí.”

Quiero compartir con vosotros/as esta frase que me gusta mucho e invitaros con ella a la reflexión sobre todo lo que nos viene a decir: “Los pensamientos nunca son honestos, las emociones, sí.” “No os creáis tanto todo lo que penséis.” Como leí o escuché en alguna parte, “no os creáis tanto todo lo que […]

es verano y el cuerpo lo sabe. pero, ¿lo escuchamos?

Estamos en la época de año más esperada por grandes y peques: es verano y toca relajar las rutinas, disfrutar, salir, quedar con familiares y amigos, ir a la piscina, viajar a la playa, si es posible subir también a la montaña… Y la lista va en aumento acorde a nuestros deseos y posibilidades, llegando […]