“El poder de las palabras”

“Las palabras son mágicas y poderosas”, nos comenta Sol Carmona. ¿Te has parado a pensar alguna vez en el impacto que tienen tus palabras en ti y en los demás? Sol nos introduce en la íntima relación que hay entre las palabras y el estado de ánimo de las personas, mientras nos encamina hacia la […]

¿Cómo volver a la calma cuando estamos desbordados?

Son muchas las situaciones con nuestros hijos e hijas en las que nos vemos desbordados. Sobre todo, cuando tienen 2 o 3 años y son una “bomba” de emociones. Y es precisamente en esos momento cuando más debemos recordar actuar desde el respeto. Recurrir a pequeñas técnicas que nos ayuden a bajar la tensión es […]

amar desde el respeto

Amar respetando. Ésta es la esencia del amor responsable y la base de una crianza y una educación respetuosas. Amar desde el respeto hacia todo ser vivo: Para amar de forma pura y gratuita. Saliendo así de la cosificación sistémica que nos lleva a ideas preconcebidas de posesión sobre otras criaturas: sean nuestras parejas, nuestros […]

¿Cómo salir de la autoexigencia?

La autoexigencia es esa voz que lidera nuestra mente y que siempre nos fuerza un poco más. A costa de nuestro descanso físico y mental, sin respetar nuestras fuerzas ni nuestros límites. Para llegar a ser más de lo que ya somos. Porque con lo que somos no es suficiente. En busca de una perfección […]

Aprender de dentro hacia fuera

Los sentimientos dan sentido a nuestra vida. Consultamos cada vez más nuestros sentimientos más íntimos antes de tomar decisiones importantes. No obedecemos órdenes de fuera. Escuchamos nuestra voz interior. Experiencias y sensibilidad (sensaciones, emociones y sentimientos) confluyen para proporcionarnos un aprendizaje constante en el tiempo. Aprendiendo de dentro hacia fuera. Integrando información externa e interna […]

¿Por qué es importante que familia y escuela vayan de la mano?

Cuando hablamos de familia y escuela, hablamos de dos espacios de aprendizaje en los que los niños y las niñas conviven desde edades cada vez más tempranas. Se trata así de dos agentes educativos que representan una gran influencia para la infancia (y la adolescencia) y su desarrollo. En definitiva, dos contextos de enseñanza que […]

Cuentos que nos llevan hacia mundos mágicos

Hoy os vengo a recomendar la siguiente lectura maravillosa: «¿Dónde se crea la magia?» de Alba Grijuela Se trata de un cuento precioso a través del cual Alba Grijuela nos recuerda con sutileza y un estilo sencillo que solemos apreciar lo esencial cuando lo perdemos. Con este primer libro publicado, la autora enfatiza el papel […]

La diferencia entre hablar y dialogar

No es lo mismo hablar que dialogar. ¿Te habías parado a pensar sobre ello alguna vez? HABLAR significa articular sonidos y palabras para expresar o comunicar ideas, pensamientos, etc. . Se refiere al acto de una sola persona. No requiere necesariamente de un interlocutor. ¿Cuántas/os de nosotros/as hablamos solos para aclarar lo que tenemos en […]

La importancia de crear el hábito de despedirnos de nuestros peques

Imagina que estás con tu persona más favorita del mundo y, en un momento que te das la vuelta, ya no está. Se ha esfumado como por arte de magia. ¿Cómo te sentirías? Nuestros hijos e hijas (sobre todo los menores de 3 años) pasan por todas estas sensaciones, si nos marchamos de su lado […]

Doña exigencia y doña perfecta

Doña Exigencia y Doña Perfecta Doña Exigencia y Doña Perfecta son dos señoras de antaño que van siempre de la mano. Observando, acechando, corrigiendo. Para que no me quede en la indolencia, dice doña Exigencia. Para que me ponga “recta”, añade doña Perfecta. Doña Exigencia y Doña Perfecta son dos señoras de antaño que van […]