Mi casa

En mi casa la música es el aire que respiramos, de Sol a Sol cantamos y bailamos. En mi casa las risas están aseguradas, las flojas, las espontáneas y las carcajadas. En mi casa los abrazos no faltan, de esos que te envuelven, acunan y recargan. En mi casa llorar no está mal visto, sea […]

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Reafirmarnos en el camino

Nos fijamos metas, establecemos plazos, organizamos agendas Y, sin embargo, a menudo nos vemos con retraso en lo propuesto, estancados o incluso a punto de abandonar. Da igual si se trata de iniciar un nuevo proyecto, hacer más deporte o introducir cambios en la forma de relacionarnos con nuestros hijos e hijas. No obstante, la […]

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Decirle a un/a niño/a «no pegues» tiene el mismo efecto que para nosotros la frase «no mires»

La importancia de guiar A todos nos han dicho alguna vez «Ay, no mires», y ¿cuál ha sido nuestro primer impulso? Mirar. Un impulso que muchos logramos controlar porque nuestro cerebro adulto tiene capacidad racional suficiente para reflexionar y analizar y, además, de forma más rápida. Cuando a un/a niño/a pequeño/a le decimos: No pegues, […]

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Amor puro

Cuánto más puro es el amor que sentimos por nuestras hijas e hijos, mejor es el trato que les damos. Amar desde lo más profundo de nuestras entrañas nos conecta con lo más puro de nosotros/as. Y hace que nos relacionemos con los demás desde nuestra esencia, buscando conectar con la esencia de quién tenemos […]

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Rutinas con peques en vacaciones

Estamos en Semana Santa, unos días tan anhelados por nosotros, los adultos, para desconectar, descansar, dormir más, salir, cambiar de aires… Y también por nuestros peques: tenernos a su disposición para pasar todo el tiempo juntos, sin prisas y jugar, y jugar y jugar… Salir de la rutina nos despeja, pero con peques (0-3 años) […]

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Tiempo de (re)conexión

Estos días salta, ríe y juega con tus hijas e hijos. Suelta las preocupaciones y permítete disfrutar del tiempo a pasar juntos. Sin prisas. Sin distracciones. Sin exigencias. Saca al niño, a la niña, que llevas dentro. Disfruta abiertamente de la compañía de tus hijas e hijos. Con sinceridad y alegría. Contágiate de su vitalidad. […]

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8 formas para educar a niñas libres

Educar en igualdad 1. AUTOCONFIANZA Inspírale confianza y cree en ella y en sus capacidades. Enséñale a luchar por sus sueños. 2. MOTIVACIÓN Impúlsale a superar retos personales, a hacer cosas difíciles y a aprender cosas nuevas para alimentar su curiosidad. 3. RESPETAR SUS GUSTOS Nunca le digas que no puede hacer algo por ser […]

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