Soy la primera

Soy la primera.Soy la primera en equivocarme.Soy la primera en olvidar cuidarme.Soy la primera en entregarme de más.Soy la primera en no saber qué es lo correcto cuando escucho más fuera que dentro. Y también soy la primera en reconocer mis errores y decir lo siento. En dar las gracias. En equivocarme mil veces y […]

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Enraizarnos

Si fuera árbol, desearía ser uno de raíces profundas Que me sostengan con solidez En lo profundo de mi SER. Y así poder erguirme con seguridad y determinación Abriendo mis brazos cual ramas de hojas cálidas preparadas para recibir. Para acoger. A quien sea que venga a sentarse en mi regazo. Y sostener mientras me […]

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Seamos tierra fértil

No favorecemos la autonomía, la creatividad y la autenticidad en las personas si constantemente les bombardeamos con mensajes de qué y cómo tienen que ser y hacer. No favorecemos el no consumismo cuando continuamente masificamos la publicación de contenidos que consumir. No favorecemos el descanso, la conexión y la esencia de estas fechas si continuamente […]

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lo primero que necesitas saber para acompañar una explosión emocional

¿qué es acompañar? Escribo esta entrada como continuación de «¿Cuánto dura una explosión emocional?» Para ayudaros a tomar distancia de esas preguntas y preocupaciones que nos hacen quedarnos en la superficie, como las que te ilustraba en esa publicación. Y empezar a bajar al fondo, donde está todo lo que necesitamos para afrontar momentos difíciles […]

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«¿Qué necesito cuando me enfado?»

Acompañamiento emocional a través de los cuentos Esta semana os traigo el cuento «¿Qué necesito cuando me enfado?». Más que un cuento, es una guía para grandes y pequeños que nos ayuda a comprender qué nos sucede dentro cuando nos enfadamos y qué necesitamos en estos momentos. Empezando por la importancia de normalizar que enfadarnos […]

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